Ïîÿñà è òðåáîâàíèÿ





0 êþ (áåëûé ïîÿñ ñ îðàíæåâîé ïîëîñêîé)


ñòîéêè:
ÊÀÌÀÝ
óäàðû ðóêàìè:
ÎÉ-ÖÓÊÈ, ÃÚßÊÓ-ÖÓÊÈ, ØÈÒÀ-ÖÓÊÈ ÈÇ ÊÀÌÀÝÒÝ, ÕÈÄÇÈ-ÄÆÎÄÀÍ, ÌÀÂÀØÈ
óäàðû íîãàìè:
ÌÀÅ-ÃÅÐÈ, ÌÀÂÀØÈ-ÃÅÄÀÍ, ÓØÈÐÎ-ÃÅÐÈ, ÊÀÍÇÅÒÖÓ-ÃÅÐÈ ÈÇ ÊÀÌÀÝÒÝ
áëîêè:
ÑÎÒÎ-ÓÊÝ, Ó×Å-ÓÊÝ, ÃÅÄÀÍ-ÁÀÐÀÈ, ÄÆÎÄÀÍ-ÓÊÝ ÈÇ ÊÀÌÀÝÒÝ
êàòà:
òåõíèêà ïåðåäâèæåíèé:
ÏÅÐÅÄÂÈÆÅÍÈß Â ÊÀÌÀÝ, ÐÀÇÍÎÆÊÈ,
îôï:
20 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ, 25 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 2 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



10 êþ (îðàíæåâûé ïîÿñ)


ñòîéêè:
ÔÓÄÎ-ÄÀ×È, ÉÎÉ-ÄÀ×È, ÇÅÍ-ÊÓÒÖÓ ÄÀ×È, Ó×È ÕÀ×ÈÄÇÈ ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
ÑÝÉÊÅÍ ÌÎÐÎÒÅ ÖÓÊÈ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ), ÑÝÉÊÅÍ ÎÉ-ÖÓÊÈ (×ÓÄÀÍ,ÄÆÎÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
óäàðû íîãàìè:
ÕÈÇÀ-ÃÅÐÈ, ÊÈÍ-ÃÅÐÈ
áëîêè:
ÑÅÉÊÅÍ ÄÆÎÄÀÍ ÓÊÝ, ÑÅÉÊÅÍ ÌÀÅ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÈ.
êàòà:
ÒÀÊÈÉÎÊÓ ÑÎÍÎ È×È/ÍÈ, ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ È×È, ÈÏÏÎÍ ÊÓÌÈÒÝ ÑÎÍÎ È×È
êóìèòý:
4 õ 2 ÌÈÍ
îôï:
25 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ, 30 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 3 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



9 êþ (îðàíæåâûé ïîÿñ ñ ãîëóáîé ïîëîñêîé)


ñòîéêè:
ÑÀÍ×ÈÍ-ÄÀ×È, ÊÎ-ÊÓÒÖÓ ÄÀ×È, ÌÓÑÓÁÈ ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
ÑÝÉÊÅÍ ÀÃΠÓ×È, ÑÝÉÊÍ ÃÚßÊÓ ÖÓÊÈ (×ÓÄÀÍ,ÄÆÎÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
óäàðû íîãàìè:
×ÓÄÀÍ ÌÀÅ-ÃÅÐÈ ×ÓÑÎÊÓ
áëîêè:
ÑÅÉÊÅÍ ×ÓÄÀÍ ÑÎÒÎ-ÓÊÝ, ÑÅÉÊÅÍ ×ÓÄÀÍ Ó×Å-ÓÊÝ.
êàòà:
ÒÀÊÈÉÎÊÓ ÑÎÍÎ ÑÀÍ, ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÍÈ, ÈÏÏÎÍ ÊÓÌÈÒÝ ÑÎÍÎ ÍÈ
êóìèòý:
5 õ 2 ÌÈÍ
îôï:
25 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ, 30 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 3 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



8 êþ (ãîëóáîé ïîÿñ)


ñòîéêè:
ÊÈÁÀ-ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
ÑÝÉÊÅÍ ÒÀÒÝ-ÖÓÊÈ (ÄÆÎÄÎÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ), ÑÝÉÊÅÍ ØÈÒÀ-ÖÓÊÈ, ÑÝÉÊÅÍ ÞÍ ÖÓÊÈ (ÄÆÎÄÎÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
óäàðû íîãàìè:
ÄÆÎÄÀÍ ÌÀÅ ÃÅÐÈ ×ÓÑÎÊÓ, ÊÀÍÇÅÒÖÓ ÃÅÐÈ ÑÎÊÓÒÎ
áëîêè:
ÑÝÉÊÅÍ ÌÎÐÎÒÝ Ó×È ÓÊÝ, ÑÝÉÊÅÍ ×ÓÄÀÍ Ó×È ÓÊÝ-ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÅ,
êàòà:
ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ È×È, ÑÀÍÁÎÍ ÊÓÌÈÒÝ
êóìèòý:
6õ2 ÌÈÍ
îôï:
30 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ, 35 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 4 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



7 êþ (ãîëóáîé ïîÿñ ñ æåëòîé ïîëîñêîé)


ñòîéêè:
ÍÝÊÎ ÀØÈ ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
ÒÝÒÖÓÈ ÎÐÎØÈ ÃÀÍÌÝÍ Ó×È, ÒÝÒÖÓÈ ÊÎÌÈ ÊÀÌÈ, ÒÝÒÖÓÈ ÕÈÇÎ Ó×È, ÒÝÒÖÓÈ ÌÀÅ ¨ÊΠÓ×È (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ), ÒÝÒÖÓÈ ¨ÊΠÓ×È (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
óäàðû íîãàìè:
ÌÀÅ ÃÅÐÈ ÊÅÀÃÝ ×ÓÑÎÊÓ, ÒÝÉÑÎÊÓ ÌÀÂÀØÈ ÑÎÒÎ ÊÅÃÝ,
áëîêè:
ÑÝÉÊÅÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÈ, ØÓÒÎ ÌÀÂÀØÈ ÓÊÝ,
êàòà:
ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÍÈ, ÑÀÊÓÃÈ ÒÀÊÈÉÎÊÎ ÑÎÍÎ È×È, ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÑÀÍ,
äûõàíèå
ÍÎÃÀÐÝ, ÈÁÓÊÈ ÑÀÍÊÀÈ
êóìèòý:
7õ2 ÌÈÍ
îôï:
30 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ, 35 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 4 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



6 êþ (æåëòûé ïîÿñ)


ñòîéêè:
ÒÑÓÐÈ ÀØÈ ÁÀÐÀÈ
óäàðû ðóêàìè:
ÓÐÀÊÝÍ ÃÀÍÌÝÍ Ó×È, ÓÐÀÊÝÍ ÑÀÞ ÃÀÍÌÝÍ Ó×È, ÓÐÀÊÝÍ ÃÀÍÌÝÍ ÎÐÎØÈ Ó×È, ÓÐÀÊÝÍ ÌÀÂÀØÈ Ó×È, ÓÐÀÊÝÍ ÕÈÇÎ Ó×È. ÍÈÕÎÍ ÍÓÊÈÒÝ (ÌÝ ÒÑÓÊÈ),ÉÎÕÎÍ ÍÓÊÈÒÝ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ)
óäàðû íîãàìè:
ÃÅÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ (ÕÀÉÑÎÊÓ,×ÓÑÎÊÓ), ×ÓÄÀÍ ÉÎÊÎ-ÃÅÐÈ (ÑÎÊÓÒÎ)
áëîêè:
ÑÝÉÊÅÍ ÄÆÓÄÆÈ ÓÊÝ (ÄÆÎÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
êàòà:
ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÉÎÍ, ÑÀÊÓÃÈ ÒÀÊÈÉÎÊÓ ÑÎÍÎ ÍÈ, ÒÀÊÈÉÎÊÓ ÑÎÍÎ È×È (ÍÈ) ÓÐÀ
êóìèòý:
8õ2 ÌÈÍ
îôï:
35 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ, 40 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 5 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



5 êþ (æåëòûé ïîÿñ ñ çåëåíîé ïîëîñêîé)


ñòîéêè:
ÌÎÐÎ ÀØÈ ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
ØÎÒÝÈ Ó×È (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ), ÄÆÎÄÀÍ ÕÈÄÇÈ Ó×È
óäàðû íîãàìè:
×ÓÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ (ÕÀÉÑÎÊÓ,×ÓÑÎÊÓ), ÓØÈÐÎ ÃÅÐÈ ÊÀÊÒÎ
áëîêè:
ØÎÒÝÈ ÓÊÝ (×ÓÄÀÍ,ÄÆÎÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
êàòà:
ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÑÀÍ, ÒÀÊÈÉÎÊÓ ÑÎÍÎ ÑÀÍ ÓÐÀ,ÑÀÊÓÃÈ ÒÀÊÈÉÎÊÓ ÑÎÍÎ ÑÀÍ
êóìèòý:
9õ2 ÌÈÍ
îôï:
35 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ,40 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ, 5 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



4 êþ (çåëåíûé ïîÿñ)


ñòîéêè:
ÕÀÉÑÎÊÓ ÄÀ×È, ÕÝÉÊÎ ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
ØÓÒÎ ÑÀÊÎÖÓ Ó×È, ØÓÒÎ ÉÎÊÎ ÃÀÍÌÝÍ Ó×È, ØÓÒÎ Ó×È ÊÎÌÈ, ØÓÒÎ ÕÈÇÎ Ó×È, ØÉÒÎ ÄÆÎÄÀÍ Ó×È Ó×È 
óäàðû íîãàìè:
ÄÆÎÄÀÍ ÉÎÊÎ ÃÅÐÈ,ÄÆÎÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ (ÕÀÉÑÎÊÓ,×ÓÑÎÊÓ)
áëîêè:
ØÓÒÎ ÄÆÎÄÀÍ Ó×È ÓÊÝ, ØÓÒÎ ÄÆÎÄÀÍ ÓÊÝ, ØÓÒÎ ×ÓÄÀÍ Ó×È ÓÊÝ, ØÓÒÎ ×ÓÄÀÍ ÑÎÒÎ ÓÊÝ, ØÓÒÎ ÌÀÅ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÈ, ØÓÒÎ ÌÀÂÀØÈ ÓÊÝ
êàòà:
ÑÀÍ×ÈÍ ÍΠÊÀÒÀ, ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ È×È ÓÐÀ, ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÃÎ
êóìèòý:
10õ2 ÌÈÍ
îôï:
40 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ,45 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ,6 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



3 êþ (çåëåíûé ïîÿñ ñ êîðè÷íåâîé ïîëîñêîé)


ñòîéêè:
ÊÀÊÝ ÄÀ×È
óäàðû ðóêàìè:
×ÓÄÀÍ ÕÈÄÇÈ Ó×È, ×ÓÄÀÍ ÌÀÅ ÕÈÄÇÈ Ó×È,
óäàðû íîãàìè:
ÌÀÅ ÊÀÊÀÒÎ ÃÅÐÈ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ),ÊÀÊÀÒÎ ÀÃÅ ÃÅÐÈ
áëîêè:
ØÓÒÎ ÕÈÉÈ ÓÊÝ (ÄÆÎÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
êàòà:
ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÉÎÍ,ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÍÈ ÓÐÀ,ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÐÎÊÓ
êóìèòý:
12õ2 ÌÈÍ
îôï:
40 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ,45 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ,6 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß


ÒÐÅÁÎÂÀÍÈß ÄËß ÏÐÅÒÅÍÄÅÍÒÎÂ ÍÀ 2-1 ÊÞ — ÂÎÇÐÀÑÒ ÍÅ ÌÎËÎÆÅ 16 ËÅÒ



2 êþ (êîðè÷íåâîé ïîëîñêîé)


óäàðû ðóêàìè:
ÕÈÐÀÊÅÍ ÖÓÊÈ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ), ÕÈÐÀÊÅÍ ÎÐÎØÈ Ó×È, ÕÈÐÀÊÅÍ ÌÀÂÀØÈ Ó×È, ÕÀÉÒÎ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ) ÀÃÅ ÄÆÎÄÀÍ ÖÓÊÈ
óäàðû íîãàìè:
ÒÎÁÈ ÍÈÄÀÍ ÌÀÅ ÃÅÐÈ, ÒÎÁÈ ÌÀÅ ÃÅÐÈ (3 ÂÈÄÀ)
áëîêè:
ÊÎÊÅÍ ÓÊÝ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ,ÃÅÄÀÍ)
êàòà:
ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÃÎ, ÃÅÊÑÀÉ ÄÀÉ, ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÑÀÍ (ÓÐÀ), ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÑÈ×È
êóìèòý:
14õ2 ÌÈÍ
îôï:
45 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ,50 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ,7 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß



1 êþ (êîðè÷íåâûé ïîÿñ ñ çîëîòîé ïîëîñêîé)


óäàðû ðóêàìè:
ÐÈÒÎÊÅÍ ÖÓÊÈ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ), ÍÀÊÀÞÁÈ ÈÏÏÎÍ ÊÅÍ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ), ÎÉÀÉÓÁÈ ÈÏÏÎÍ ÊÅÍ (ÄÆÎÄÀÍ,×ÓÄÀÍ)
óäàðû íîãàìè:
ÄÆÎÄÀÍ Ó×È ÕÀÉÑÎÊÓ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ, ÎÐÎØÈ Ó×È ÊÀÊÀÒÎ ÃÅÐÈ, ÎÐÎØÈ ÑÎÒÎ ÊÀÊÀÒÎ ÃÅÐÈ, ÒÎÁÈ ÉÎÊÎ ÃÅÐÈ
êàòà:
ßÍÖÓ, ÖÓÊÈ ÍΠÊÀÒÀ, ÏÈÍÀÍ ÑÎÍÎ ÉÎÍ ÓÐÀ, ÊÓÌÈÒÝ ÍΠÊÀÒÀ ÑÎÍÎ ÕÀ×È
êóìèòý:
16x2 ÌÈÍ
îôï:
45 ÎÒÆÈÌÀÍÈÉ,50 ÓÏÐ-É ÍÀ ÆÈÂÎÒ,7 ÌÈÍ. ÊÎÍÄÈÖÈß

Ôîòîãàëåðåÿ

Ïîñëåäíèå òåìû ñ ôîðóìà:
  • 2-ÿ ËÅÒÍßß ØÊÎËÀ ʨÊÓÑÈÍÊ…
  • ×åìïèîíàò ßïîíèè ïî êåêóñ…
  • Ðåçóëüòàòû âèçèòà Êàí÷î Ò…
  • Ïåðâåíñòâî Ðåñïóáëèêè Òàò…
  • Âèçèò Êàí÷î Òîðó Òåçóêà â…